Het belang van testosteron voor vrouwen
Testosteron wordt vaak gezien als een mannelijk hormoon, maar speelt ook een belangrijke rol in het vrouwelijke lichaam. Hoewel het energieniveau en de stemming mogelijk beïnvloedt, is het meest aangetoonde positieve effect van testosteronsuppletie de verbetering van het libido. Een verminderd seksueel genot kan immers leiden tot stress en relationele problemen. Daarom is testosteron, ondanks dat het in kleinere hoeveelheden aanwezig is dan bij mannen, een essentieel hormoon voor vrouwen.
Waar wordt testosteron aangemaakt?
Bij vrouwen wordt testosteron voornamelijk geproduceerd in de eierstokken en de bijnieren. De eierstokken leveren de grootste bijdrage, terwijl de bijnieren een kleinere rol spelen. Daarnaast kan een klein deel van het testosteron in perifere weefsels worden omgezet uit andere hormonen, zoals androsteendion. Met het ouder worden, vooral na de menopauze, neemt de productie van testosteron af, wat bijdraagt aan bepaalde overgangsgerelateerde klachten.
Wat doet testosteron voor mij?
Testosteron vervult diverse belangrijke functies:
- Spier- en botgezondheid: Het draagt bij aan spiermassa en botdichtheid.
- Energie en cognitieve functies: Het hormoon speelt een rol in het energieniveau en kan invloed hebben op de scherpte van de geest.
- Libido: Een gunstige testosteronspiegel is essentieel voor een gezond seksueel verlangen.
- Algemene vitaliteit: Een afname van testosteron kan leiden tot vermoeidheid en een afname van de algehele energie.
Vanaf het dertigste levensjaar neemt de testosteronproductie geleidelijk af, en tijdens de overgang kunnen de lagere hormoonspiegels symptomen veroorzaken zoals verminderd libido, vermoeidheid en stemmingswisselingen.
